សញ្ញានៃការជាសះស្បើយក្រោយសម្រាលកូន
ប្រភពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនបាននិយាយថា ដំណើរការព្យាបាលក្រោយឆ្លងទន្លេជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពី 2 ទៅ 5 ទៅ 6 សប្តាហ៍។ នេះបង្ហាញថារបួសជាសះស្បើយបន្តិចម្តងៗ និងប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា។
ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត សញ្ញាមួយចំនួននៃការជាសះស្បើយអាចលេចឡើង។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ត្រីម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ថាគែមនៃមុខរបួសរឹតបន្តឹង និងការបង្កើតស្នាម។ ស្នាមទាំងនេះគឺជាផ្នែកធម្មតានៃដំណើរការកែទម្រង់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងរបួស។
លើសពីនេះ ស្ត្រីអាចនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលប្រសិនបើតំបន់ដែលមានស្នាមហើម។ ការឈឺចាប់អំឡុងពេលនោមអាចមានតិចតួច ឬមិនមានទាំងស្រុង។ សញ្ញាទាំងនេះបង្ហាញថា ស្នាមដេរកំពុងជាសះស្បើយ ហើយមុខរបួសក៏ប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ។
ជាទូទៅ ថ្នេរដែលអាចស្រូបយកបាន ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ដេរក្រោយសម្រាល។ ខ្សែស្រឡាយទាំងនេះរលាយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃហើយបាត់បន្ទាប់ពីមួយឬពីរសប្តាហ៍ហើយមិនចាំបាច់ដកចេញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។
ក្នុងករណីដែលទារកធ្លាក់ក្នុងបំពង់ខ្យល់ ហើយនីតិវិធីហៅថា episiotomy ត្រូវបានអនុវត្ត នោះមិនចាំបាច់ត្រូវការអន្តរាគមន៍ណាមួយពីបុគ្គលិកពេទ្យដើម្បីដកស្នាមដេរនោះទេ ព្រោះថាវាធ្លាក់ចេញដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ត្រីសម្គាល់ឃើញថា ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង ឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬនាងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឆេះខុសប្រក្រតីនៅតំបន់ទ្វារមាស នៅពេលប៉ះនឹងទឹក ឬទឹកនោម ចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់នាង។ ប្រហែលជាមានបញ្ហាដែលត្រូវការការវាយតម្លៃ និងការថែទាំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបន្ថែម។
ជាទូទៅ ស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងថែរក្សារបួសក្រោយពេលសម្រាល។ ការរក្សាតំបន់នោះឱ្យស្អាត និងតាមដានការវិវត្តនៃសញ្ញានៃការព្យាបាលស្នាមរបួស អាចជួយលើកកម្ពស់ដំណើរការព្យាបាល និងកំណត់ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។
ធ្វើម៉េចដឹងថារបួសពីកំណើតឆ្លងមេរោគ?
- ទឹករំអិលចេញពីកន្លែងរបួស។
- ឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោមធ្ងន់ធ្ងរ។
- ហើមនៅកន្លែងដេរ។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅកន្លែងដេរ។
- ការឈឺចាប់នៅក្នុង perineum ។
- ការប្រែពណ៌នៃជាលិកាក្នុង និងជុំវិញគែមមុខរបួស។
- ការបញ្ចេញខ្ទុះ ឬខ្ទុះ ឬសង្កេតឃើញមានជាតិទឹកខុសប្រក្រតីចេញពីមុខរបួស។
- សីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
- ការឡើងក្រហម និងហើមនៃមុខរបួស សារធាតុរាវ ឬខ្ទុះ និងការសំងាត់ចេញពីវា និងហើមស្បែកនៅជុំវិញវា។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុង perineum ។
- ក្រហម និងហើមនៃស្បែកជុំវិញមុខរបួស បន្ថែមពីលើក្លិនមិនល្អដែលចេញពីវា។
ប្រសិនបើស្ត្រីសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះ នាងគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាព និងពិចារណាលើការព្យាបាលសមស្រប។ ការព្យាបាលអាចរួមបញ្ចូលការសម្អាតមុខរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ដើម្បីលុបបំបាត់ការឆ្លងបាក់តេរីដែលអាចកើតមាន។ ករណីខ្លះក៏អាចត្រូវការជំនួសស្នាមដេរដែលរលាកផងដែរ។
តើរបួសពីកំណើតបានជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយរបៀបណា?
ក្រោយពេលសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ ល្បឿននៃការព្យាបាលមុខរបួសក្នុងទ្វាមាសប្រែប្រួលពីស្ត្រីម្នាក់ទៅស្ត្រីម្នាក់ទៀត ហើយអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងស្ថានភាពសុខភាពរបស់ម្តាយ របៀបនៃការសម្រាលកូន និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលពី 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយ។ ប្រសិនបើម្តាយឆ្លងកាត់ការវះកាត់ មុខរបួសនឹងត្រូវការយូរជាងនេះដើម្បីជាសះស្បើយ ហើយក៏អាចចំណាយពេលពី 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍ផងដែរ។
មានគោលការណ៍ណែនាំមួយចំនួនដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលរបួសពីកំណើតរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់រហ័ស។ ក្នុងចំណោមគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ cinnamon ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមុខរបួស និងប្រសិទ្ធភាពថ្នាំស្ពឹក។ cinnamon គឺជាឱសថ ឬគ្រឿងទេសដែលអាចរកបាននៅក្នុងផ្ទះបាយ។ cinnamon ជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ក្រហម និងហើមក្នុងទ្វារមាស ដែលបណ្តាលមកពីការសម្រាលកូនតាមបែបធម្មជាតិ។
លើសពីនេះទៀត យកដុំទឹកកកមករុំលើមុខរបួសគឺល្អជាង។ នេះជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការហើម។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់ឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីជៀសវាងការចម្លងរោគនៃមុខរបួស។
ម្តាយក៏ត្រូវបានណែនាំអោយសម្រាកទាំងស្រុង និងជៀសវាងការប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក។ ផ្ទៃត្រូវតែរក្សាឱ្យស្អាត និងស្ងួតឱ្យបានល្អ ហើយបន្ទះអនាម័យគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់។ ទឹកកកអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការរលាក និងពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលមុខរបួស។
តើការដេរខាងក្នុងសម្រាប់សម្រាលកូនបង្កជាក្លិនឬទេ?
នៅពេលដែលការឆ្លងរោគកើតឡើងក្រោយពេលកើត ផ្ទៃអាចហើម និងរលាក និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សម្នាក់ក៏អាចសម្គាល់ឃើញក្លិនមិនល្អ ហើយខ្ទុះខ្លះអាចចេញពីមុខរបួស។ វាក៏មានការបញ្ចេញទឹករំអិលដែលអាចមានក្លិនមិនល្អ ហើយអាចមានឈាម ឬមានពណ៌ផ្សេងៗគ្នា។
ក្លិនមិនល្អនេះជាសញ្ញានៃការរលាកនៅកន្លែងដេរក្រោយសម្រាលកូន។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោមពីមុន ឬរលាកទ្វារមាស ដោយសារការពិនិត្យខាងក្នុងញឹកញាប់។ ការឆ្លងមេរោគបែបនេះជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយការឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោម សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងការហូរទឹករំអិលដែលមានក្លិនមិនល្អ។
គួរកត់សម្គាល់ថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺផ្អែកលើរោគសញ្ញាទូទៅរបស់ស្ត្រីនិងលទ្ធផលនៃការពិនិត្យគ្លីនីក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការព្យាបាលសមស្រប។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដូចជា Betadine ដើម្បីកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគ និងកាត់បន្ថយក្លិនមិនល្អ។
ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគនៅកន្លែងដេរក្រោយពេលកើត វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើតាមការណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តទាក់ទងនឹងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងការថែទាំមុខរបួសត្រឹមត្រូវ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលឈាមហូរចេញពីកន្លែងកើត?
បន្ទាប់ពីទារកកើតមក ឈាមតិចតួចអាចចេញពីកន្លែងដេរ ដែលជាធម្មតាក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ វាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរហែកនៅក្នុងទ្វាមាស និងការដេរដែលត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីជួសជុលវា។ ជួនកាល ការហូរឈាមអាចមានរយៈពេលតែពីរបីថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ហើយមានបរិមាណតិចតួច និងការថយចុះនៃអាំងតង់ស៊ីតេតាមពេលវេលា។
ប្រសិនបើការហូរឈាមនៅតែបន្តក្នុងរយៈពេលយូរ ឬបរិមាណរបស់វាកើនឡើង វាត្រូវបានណែនាំអោយទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបញ្ជាក់ពីការដាក់ថ្នេរ និងដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ថាមិនមានបញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងវានោះទេ។ ការហូរឈាមច្រើនហួសប្រមាណអាចបង្ហាញពីការរលាក ឬការឆ្លងនៅក្នុងតំបន់ដែលមានស្នាមរបួស ក្នុងករណីនេះវាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
គួរកត់សំគាល់ថា ក្រោយពេលវះកាត់រួច ឈាមខ្លះក៏អាចលេចចេញពីកន្លែងរបួសដែរ ប៉ុន្តែវាគួរតែមានក្នុងបរិមាណតិចតួច និងថយចុះតាមពេលវេលា។ ប្រសិនបើការហូរឈាមនៅតែបន្ត ឬកើនឡើង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាព។
តើការអង្គុយប៉ះពាល់ដល់ពេលវេលាដឹកជញ្ជូនដែរឬទេ?
ការអង្គុយច្រើនពេកក្រោយពេលសម្រាលកូនអាចប៉ះពាល់ដល់ការដេរភ្ជាប់នៃផ្នែកខាងក្រោមនៃស្បូន ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងពិបាកក្នុងការព្យាបាល ហើយបង្កបញ្ហាដល់សមត្ថភាពរបស់មុខរបួសក្នុងការជាសះស្បើយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Al-Samhouri បានពន្យល់ថា ស្ត្រីអំឡុងពេលក្រោយសម្រាល គឺគួរតែដេកលើខ្នងម្តងម្កាល ហើយត្រូវប្រយ័ត្នកុំអង្គុយក្នុងទីតាំងត្រង់រយៈពេលយូរ ព្រោះស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចុកចាប់ក្នុងដៃ។ តំបន់ដេរ និងពន្យារការព្យាបាលត្រឹមត្រូវរបស់វា។
លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពន្យារជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍យ៉ាងហោចណាស់ ៦ ទៅ ៨ សប្តាហ៍ក្រោយពេលសម្រាល ដើម្បីទុកពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការកាត់ទ្វារមាសឱ្យជាសះស្បើយ។
ទាក់ទិននឹងការប្រើប្រាស់ឡេអំបិលជូរចត់អំឡុងពេលក្រោយសម្រាលនោះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Al-Samhouri បានបង្ហាញថា មិនមានផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់ចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ មុនពេលប្រើផលិតផល ឬលាងសម្អាតក្នុងអំឡុងពេលដ៏រសើបនេះ។
ជាចុងក្រោយ ស្ត្រីគួរតែប្រយ័ត្នពេលអង្គុយអំឡុងពេលក្រោយសម្រាល ហើយចូលចិត្តអង្គុយលើខ្នើយទន់ៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើកន្លែងដេរ និងសម្រួលដល់ដំណើរការព្យាបាល។
តើទ្វារមាសត្រលប់មកធម្មតាវិញក្រោយពេលសម្រាលកូននៅពេលណា?
ការបើកទ្វារមាសក្រោយពេលសម្រាលកូនត្រូវការរយៈពេលចន្លោះពី 12 សប្តាហ៍ទៅមួយឆ្នាំ ដើម្បីមានសភាពធម្មតាឡើងវិញមុនពេលសំរាលកូន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់ករណីទាំងអស់ត្រឡប់ទៅទំហំធម្មតាភ្លាមៗនោះទេ។ ទ្វារមាសចាប់ផ្តើមត្រឡប់មកទំហំធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ហើយវាអាចចំណាយពេលប្រហែល ៦ ខែដើម្បីត្រឡប់មកវិញទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាប្រហែលជាមិនអាចមានរូបរាងធម្មតាឡើងវិញបានទេ ប្រសិនបើស្ត្រីមានកូនច្រើនដង។
ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះបាត់បន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីរយៈពេលមួយបន្ទាប់ពីកំណើត។ ជាធម្មតា វាត្រូវចំណាយពេលចន្លោះពី 6 ទៅ 12 សប្តាហ៍សម្រាប់ការបើកទ្វារមាសដើម្បីជាសះស្បើយក្រោយពេលសម្រាលកូន ហើយការជាសះស្បើយអាចចំណាយពេលពេញមួយឆ្នាំ។ ការបើកទ្វារមាស ឬការវះកាត់វះកាត់គ្រាន់តែមានការហូរទឹកភ្នែកតិចតួចនៅលើស្បែកជុំវិញទ្វារមាសប៉ុណ្ណោះ ហើយដំណើរការសម្រាលកូនមិនប៉ះពាល់ដល់វដ្តរដូវនោះទេ។
NHS បានបញ្ជាក់ថា ការពង្រីកទ្វារមាស និងការសម្រាកកាយគឺជាការផ្លាស់ប្តូរទូទៅបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ទ្វារមាសជាធម្មតាវិលទៅរករាងធម្មតា និងជម្រៅវិញបន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លី។ ស្បូនក៏រួមតូចក្រោយពេលសម្រាល ហើយត្រឡប់មកទំហំធម្មតាវិញ។ ស្ត្រីអាចនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅតំបន់ជុំវិញទ្វារមាសក្រោយពេលសម្រាលកូន ហើយរាងកាយរបស់នាងត្រូវការរដូវធម្មជាតិដើម្បីជាសះស្បើយ។
ដើម្បីត្រឡប់ទ្វារមាសទៅទំហំធម្មតាវិញ នីតិវិធីចាំបាច់សម្រាប់រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់ និងត្រួតពិនិត្យយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញគឺអាស្រ័យលើកត្តាផ្សេងៗគ្នាដូចជាចំនួននៃការកើតមុន និងស្ថានភាពនៃសាច់ដុំអាងត្រគាក។ ជាទូទៅ រាងកាយនឹងស្តារទ្វារមាសឱ្យមានទំហំធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលប្រហែល 6 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល បន្ទាប់ពីសាច់ដុំអាងត្រគាកទទួលបានទំហំធម្មតាឡើងវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកំណើតត្រូវបានអមដោយរបួសទ្វារមាស ការមានគភ៌ភ្លោះ ឬអាយុកាន់តែចាស់ ការស្តារទ្វារមាសអាចចំណាយពេលយូរជាងនេះ។
តើនៅពេលណាដែលស្បូនត្រឡប់មកទំហំធម្មតាវិញ បន្ទាប់ពីកំណើតធម្មជាតិ?
ស្បូនត្រូវការរយៈពេលប្រហែល 6 សប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានទំហំធម្មតាឡើងវិញក្រោយពេលសម្រាល។ ត្រឹមតែពីរសប្តាហ៍ក្រោយសម្រាលកូន ស្បូនត្រឡប់មកទំហំធម្មតាវិញ។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 4 សប្តាហ៍ទៀតដើម្បីឱ្យវាទទួលបានទំហំធម្មតារបស់វាឡើងវិញយ៉ាងពេញលេញ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សម្គាល់ថាពេលវេលានេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ហើយអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ ទ្វារមាសត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 6 ខែដើម្បីត្រឡប់ទៅទំហំធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ បន្ទាប់ពីសុកត្រូវបានសម្រាល ស្បូនចាប់ផ្តើមកន្ត្រាក់ និងកាត់បន្ថយទំហំប៉ុនផ្លែក្រូចថ្លុង។ បន្ទាប់មកស្បូនបន្តចុះកិច្ចសន្យាក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ រហូតដល់វាត្រឡប់ទៅទីតាំងធម្មតាមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។
សញ្ញាដែលបញ្ជាក់ថាស្បូនបានត្រឡប់ទៅទំហំធម្មតាវិញ ជាធម្មតារួមមានការផ្លាស់ប្តូរទំហំពោះ និងពណ៌នៃការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាស។ ពោះអាចតូចជាងមុន ហើយអាថ៌កំបាំងបានផ្លាស់ប្តូរពីពណ៌ក្រហមភ្លឺទៅជាពណ៌លឿង ហើយបន្ទាប់មកមានពណ៌ស។ ស្បូនវិលមករកទំហំ និងស្ថានភាពធម្មតាវិញមុនពេលសម្រាលក្នុងដំណើរការមួយហៅថាការកន្ត្រាក់ស្បូន ដែលទម្ងន់ និងបរិមាណនៃស្បូនថយចុះ ១៦ ដង ដោយសារការរំលាយជាលិកាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ការរមួលក្រពើអាចកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះ ដោយសារស្បូនរួមតូចមកត្រឹមទំហំធម្មតាក្នុងរយៈពេលប្រហែលពីរសប្តាហ៍។ ទោះបីជាធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដោយ វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែដើម្បីឱ្យពោះត្រឡប់ទៅទំហំធម្មតាវិញ។ វាក៏អាចចំណាយពេលយូរជាងនេះផងដែរ ដើម្បីទទួលបានទំងន់រាងកាយធម្មតាឡើងវិញ។
តើខ្ញុំសម្អាតមុខរបួសពីកំណើតដោយរបៀបណា?
- ងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ៖ វាជាការប្រសើរក្នុងការអង្គុយក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗជាមួយអំបិល ឬដំណោះស្រាយថ្នាំសំលាប់មេរោគបន្ថែមទៅវាម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីជួយឱ្យរបួសពីកំណើតធម្មជាតិស្អាត។ បន្ទាប់ពីនោះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ងួតមុខរបួសថ្នមៗ។
- ការបង្ហាប់ទឹកត្រជាក់៖ ការបង្ហាប់ទឹកត្រជាក់អាចត្រូវបានលាបលើកន្លែងរបួសដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងហើម។
- លាងសម្អាតទ្វារមាសដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហៗ៖ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើតែទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីសម្អាតតំបន់នោះ ដើម្បីជៀសវាងការរលាក ឬគំរាមកំហែងដល់ដំណើរការព្យាបាល។
- ជៀសវាងការប្រើបង្គន់សាធារណៈ៖ ដើម្បីរក្សាមុខរបួសទ្វារមាសរបស់អ្នកឱ្យស្អាត អ្នកគួរតែជៀសវាងការប្រើបង្គន់សាធារណៈដែលអាចមិនស្អាត និងមានហានិភ័យនៃបាក់តេរី។
- ការប្រើទឹកកកដើម្បីពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលមុខរបួស៖ ការដាក់ថង់ទឹកកកស្រដៀងនឹងកន្សែងអនាម័យនៅលើស្នាមដេរក្នុងមុខរបួសអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការព្យាបាលមុខរបួស។
- រក្សាមុខរបួសឱ្យស្អាត និងស្ងួត៖ វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យប្រើទឹកងូតទឹក ឬផលិតផលថែរក្សាមុខរបួសដូចជា Vaseline និងឡេផ្តល់សំណើម។ អ្នកអាចអនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់ ឬប្រើបន្ទះត្រជាក់ជាមួយសារធាតុចំរាញ់ពីពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ រវាងបន្ទះអនាម័យ និងតំបន់ចន្លោះទ្វារមាស និងរន្ធគូថ។
- ធានាបាននូវភាពស្អាតបន្ទាប់ពីបត់ជើងតូច និងបន្ទោរបង់៖ ផ្ទៃត្រូវតែសម្អាតដោយថ្នមៗដោយប្រើតែទឹកពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ។ អ្នកក៏ត្រូវតែប្រាកដថា ស្ងួតតំបន់នោះឱ្យបានល្អ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងសម្រួលដល់ដំណើរការព្យាបាល ហើយវាត្រូវបានណែនាំអោយផ្លាស់ប្តូរក្រដាសអនាម័យជាប្រចាំ។
- ជៀសវាងការអង្គុយយូរ៖ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញ វាត្រូវបានណែនាំអោយជៀសវាងការអង្គុយយូរដើម្បីបន្ថយសម្ពាធលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យហើមនៃថ្នេរពីកំណើត?
ការសម្រាលកូនគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយលើរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ ឬការវះកាត់អាចនឹងត្រូវបានអមដោយការហើមនៅកន្លែងដេរបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ នៅក្នុងរបាយការណ៍នេះ យើងនឹងប្រាប់អំពីមូលហេតុនៃការហើមនៅកន្លែងនៃថ្នេរសំរាលកូន និងស្នាមដេរមុខរបួស ព្រមទាំងពេលដែលអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យផងដែរ។
នៅក្នុងករណីនៃការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ កន្លែងដេរអាចប្រឈមនឹងភាពតានតឹងក្នុងដំណើរការសម្រាល ហើយនេះនាំទៅរកការហើមរបស់វា។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញការឈឺចាប់ខ្លះដែរនៅពេលប៉ះនឹងកន្លែងដែលត្រូវដេរ ឬកន្លែងនៅជាប់។ ការហើមពោះអាចទាក់ទងនឹងការកើនឡើងលំហូរឈាមនៅក្នុងតំបន់នេះ។
សម្រាប់ស្ត្រីដែលទទួលការវះកាត់វះកាត់ ការហើម និងក្រហមនៃកន្លែងដេរគឺជារឿងធម្មតា ហើយមិនតម្រូវឱ្យមានការព្រួយបារម្ភក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់នោះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់ កន្លែងដេរត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹង ហើយបន្ទាប់មកការដេរត្រូវបានធ្វើ។ ដំណើរការនេះអាចត្រូវបានអមដោយភាពមិនស្រួល និងការឈឺចាប់មួយរយៈ។
នៅពេលមានរោគសញ្ញាខាងក្រោមណាមួយដែលទាក់ទងនឹងស្នាមដេរ និងរបួសលេចឡើង អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖
- ក្រហមនិងហើមនៅកន្លែងដេរ។
- វត្តមាននៃសារធាតុរាវនៅកន្លែងរបួស។
- ក្លិនអាក្រក់។
- ការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ។
វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថារោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីការរលាកនៃប្រដាប់បន្តពូជទ្វារមាសហើយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការព្យាបាលសមស្រប។
